Newsletter
Podaj swój e-mail, jeżeli interesują Cię informacje o nowościach i promocjach.
Produkt dnia

Umiarkowana dieta paleo. Jak jeść zdrowo i nie zwariować

umiarkowana_dieta_paleo.jpg
  • promocja
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Cena: 35,90 zł 39,90 zł 35.90
ilość egz.
dodaj do przechowalni

Opis

Dieta paleo nie musi być restrykcyjna! Paleo jest dziś jednym z najmodniejszych i najzdrowszych trendów żywieniowych, lecz pomimo jego zalet, jak każda dieta może na początku wydawać się trudnym do wprowadzenia reżimem.

W "Umiarkowanej diecie paleo" znana i doświadczona amerykańska dietetyczka Leanne Ely tłumaczy, na czym polega tzw. dieta jaskiniowców i pomaga początkującym w paleo usunąć mentalne i praktyczne bariery, ucząc, jak: odpowiednio wyposażyć kuchnię i zgromadzić surowce do szybkiego i łatwego przygotowania posiłków, uprościć sobie życie dzięki planom żywieniowym i listom zakupów, a nawet jak ujarzmić wolnowar. Proponuje też ponad 125 sprawdzonych przepisów na zgodne z ideą paleo potrawy bezglutenowe i bezmleczne, a przede wszystkim zdroworozsądkowo i na luzie zachęca do zróżnicowanego, naturalnego jedzenia, które jest gwarancją zdrowia.

Autor: Leanne Ely
Tłumacz: Iwona Michałowska-Gabrych

Dane techniczne

Autor Leanne Ely
Tłumacz Iwona Michałowska-Gabrych
Data wydania 2015
Numer wydania 1
ISBN 9788364481444
Liczba stron 264
Wymiary 170 x 205 mm
Okładka miękka

Opinie o produkcie (0)

do góry
Bestsellery
bestseller
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl