Newsletter
Podaj swój e-mail, jeżeli interesują Cię informacje o nowościach i promocjach.
Produkt dnia
Autorskie karty Elli Seleny
Autorskie karty Elli Seleny
75,00 zł 60,00 zł
egz.

Joga na krześle. Zdrowie i równowaga bez wstawania w 10 minut

joga_na_krzesle.jpg
  • promocja
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Cena: 35,50 zł 44,40 zł 35.50
ilość egz.
dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Producent: Vital

Opis

Siedzenie nie musi być szkodliwe

Przywykliśmy do świadomości, że siedzenie – w domu, samochodzie, szkole czy pracy – źle oddziałuje na nasze organizmy. Na pozycję siedzącą zrzucamy odpowiedzialność za problemy z układem krążenia, otyłość, żylaki oraz masę innych schorzeń i dolegliwości. Jest to również przyczyna powolnej utraty sił witalnych. A gdyby tak sprawić, żeby siedzenie nie niszczyło naszego zdrowia, a je wzmacniało?

Współczesne oblicze jogi

Chociaż joga była praktykowana od wieków, współcześnie istnieje potrzeba wprowadzania do niej innowacji oraz modyfikacji. Podobnie jak przy renowacji klasycznego domu, Autorka na nowo opracowała metody jogi aby zaspokoić potrzeby kultury siedzącej, opartej na technologii, rozpaczliwie potrzebującej poczucia zakorzenienia, ruchu i szczęścia.

Autorka pomogła osobom z pierwszych stron gazet

Jej połączenie uduchowienia i wiedzy funkcjonuje w branżach fitness oraz wellness od wielu lat, a grono pasjonatów proponowanych przez nią metod stale rośnie. Czy podczas zajęć na żywo, czy po lekcjach z jej licznych płyt DVD, ludzie zawsze kończą sesje podekscytowani, w stanie wewnętrznej równowagi i lepiej się czują w swoim ciele. Ty również to osiągniesz dzięki zastosowaniu porad z tej książki.

Dane techniczne

Autor Kristin McGee
Tłumacz Anna Polaków
Data wydania 2018, październik
Numer wydania 1
ISBN 978-83-65846-79-2
Liczba stron 272
Wymiary 165x240
Okładka miękka

Opinie o produkcie (0)

Inni kupili również
Uzdrawianie przez pępek
Uzdrawianie przez pępek
34,00 zł 27,20 zł
egz.
Rosyjska medycyna ludowa od A do Z
Rosyjska medycyna ludowa od A do Z
49,40 zł 39,50 zł
egz.
Uzdrawiająca moc wody utlenionej
Uzdrawiająca moc wody utlenionej
39,90 zł 31,90 zł
egz.
Dzika sprawiedliwość. Moralne życie zwierząt
Dzika sprawiedliwość. Moralne życie zwierząt
49,90 zł 39,90 zł
egz.
do góry
Bestsellery
bestseller
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl