Ścieżki Jogi

Joga oznacza połączenie. Ściślej rzecz ujmując, chodzi o połączenie ciała i ducha, istoty ludzkiej z Absolutem. Osiągnięcie samourzeczywistnienia zapewnia dyscyplina, czyli systematyczne praktykowanie.
Co i jak praktykować, to już zupełnie odrębna sprawa, gdyż omawiają to szczegółowo różne kierunki i szkoły. Jest ich wiele, ale tu ograniczymy się do tych najbardziej znanych na Zachodzie, a także w naszym kraju.

Przede wszystkim mamy więc do czynienia z hatha jogą czyli jogą wysiłku fizycznego. W tej tradycji doskonalenie polega na ćwiczeniach ciała i okazuje się ona chyba najpopularniejsza w naszym kręgu kulturowym. Od kilku lat w Polsce przeciera też sobie drogę krija joga, której nauczyciele inicjowali już w naszym kraju tysiące uczniów. Ścieżek jest wiele, ale wszystkie prowadzą do tego samego celu, a sygnalizowane książki pomogą wejść na tę fascynującą drogę rozwoju.